Coordina: Prof. Verónica Petrich (bailarina, docente, Musicoterapeuta)

Objetivos. Modalidad

El objetivo del taller es proponer un espacio para conectarse con el cuerpo, mejorar la movilidad articular, estirarse y resolver tensiones y contracturas, mejorar la alineación postural, fortalecer y flexibilizar la musculatura, optimizar la resistencia y el equilibrio, la coordinación, activar la circulación, mejorar la respiración y la relajación. Para tal fin usaremos elementos de diversas técnicas de abordaje corporal: activación neuromuscular, Yoga, SPG (StretchingPostural Global), Danza, Pilates, Expresión Corporal, entre otras.La propuesta es apta para todo público, siendo de intensidad moderada a media, adaptada según la necesidad de cada asistente, teniendo en cuenta susposibilidades.Cada encuentro estará acompañado por música acorde que promueva e incentive el movimiento.

Solo será necesario asistir con ropa cómoda, y usaremos mat o colchoneta, y algún elemento de asistencia simple (banda de goma, bastón o palo de escoba, toalla, pelotita de tenis o similar).

A CARGO DE:  Prof. Verónica Petrich

DIAS: Todos los lunes y miércoles de 18,30 a 20,00 hs.

LUGAR: Salón de Exposiciones – Av. Corrientes 1441, 2° piso.

INICIO: Lunes 09 de Febrero

INSCRIPCIÓN: PREVIA HABILITADA

NO ARANCELADO

Inscripciones:

Personal: Actividades Académicas (Corrientes 1455, 1^er. piso) de 8:30 a 15:30 hs.

Por e-mail: infoacademicas@cpacf.org.arInformes: 4379-8700 int. 453/454

No se requiere experiencia previa